Pilatesi harjutused inspireerivas ja sõbralikus keskkonnas
Korduma kippuvad küsimused aitavad teil lihtsasti leida vastused Glow Pilates stuudio kohta.
Millised tasemed on Glow Pilates stuudios saadaval?
Meie tunnid sobivad nii algajatele kui ka edasijõudnutele, pakkudes kõigile sobivat rutiini.
Kas on vaja eelnevat kogemust Pilateses?
Ei, meie tunnid on mõeldud kõigile, olenemata eelnevast kogemusest.
Kuidas registreeruda tundidesse?
Registreerimine toimub mugavalt meie veebilehel või stuudios kohapeal.
Milline on klasside suurus?
Iga klassis osaleb kuni 12 inimest, et tagada kvaliteetne juhendamine.
Milliseid varustusi stuudios kasutatakse?
Kasutanud on kvaliteetset Pilatesi varustust, mis toetab ohutut ja efektiivset treeningut.
Kas on võimalik proovida tundi enne regulaarse liitumist?
Jah, pakume prooviklassi, et saaksite tutvuda meie õpetajate ja meetoditega.
Pilates – sinu tee tugevama ja harmoonilisema kehani
Avasta mitmekesine valik tippkvaliteediga Pilates- ja heaoluteenuseid, mis panevad sind särama.
Grupitreeningud
Tunnid, mis on loodud kõigile tasemetele, et toetada sinu arengut ja heaolu.
Personaalne treening
Individuaalne juhendamine, mis keskendub sinu eesmärkidele ja kehatüübile.
Rehabilitatsioonipilates
Spetsiaalselt disainitud programmid keha taastamiseks ja tugevdamiseks pärast vigastust.
Glow Pilates – sinu uus algus tervislikuma elu poole
Our clients’ testimonials speak volumes about our services and commitment. Get an insight into their experiences.
See on tunnistus, mis kajastab positiivset ja motiveerivat koostööd meie tiimiga.
Mari Tamm
Jooga- ja pilateseõpetaja
See on tunnistus, mis rõhutab meie treenerite professionaalsust ja hoolivust.
Jaan Saar
Füsioterapeut
See on tunnistus, mis väljendab täielikku rahulolu meie personaalse lähenemise ja tulemustega.
Liis Kask
Tervisetreener