Saa tuttavaks
Meie treenerid
Manuela Lõhmus
Minu teekond liikumise maailmas on kestnud aastaid. 2022. aastal läbisin personaaltreeneri koolituse ning alates 2023. aastast olen juhendanud treeninguid nii gruppidele kui loonud personaalseid treeningkavasid. Olen proovinud erinevaid spordialasid, kuid tana on minu suurimad lemmikud jousaal ja pilates – nende tasakaal on see, mis hoiab keha tugevana ja liikuvana. Just soov pakkuda teadlikumat ja personaalsemat lähenemist viis mind oma stuudio loomiseni.
Kätriin Einard
Pilatese vastu tekkinud sügav huvi ja armastus on viinud mind teekonnani, kus saan nüüd ka ise treenerina teisi toetada. Soovin oma trennides luua toetava ja turvalise keskkonna, kus igaüks saab liikuda oma tempos ja tunda end hästi oma kehas. Tule proovi ning ehk avastad ka sina enda jaoks pilatese kui uue lemmiku.
Olivia Liina Oja
Minu treeningutes otsime tasakaalu väljakutsete ja naudingu vahel. Lisaks meeldib mulle kombineerida klassikalist ja kaasaegset Pilatest. Soovin, et iga treening oleks samaaegselt arendav, pingutust pakkuv ja mõnusalt värskendav.
Marleen Rohtla
Armastan liikumist ning pilates on minu jaoks rohkem kui lihtsalt treening – see on hea energia, teadliku liikumise ja tugevama keha loomise kooslus. Toon igasse trenni kaasa positiivse energia ja rõõmsa meeleolu, et treening oleks samaaegselt tõhus ja nauditav. Soovin, et lahkuksid minu tunnist tugevama, säravama ja parema enesetundega.